ОТВЛИЧАНЕ НА ВНИМАНИЕТО – ДОБЪР НАЧИН ДА СЕ СПРАВИМ С ПАНИК АТАКАТА
Всеки, който е изпитвал паник атака, знае колко страшни са мислите, които нахлуват в съзнанието ни и ни заливат като цунами: „Ще умра!“, „Ще припадна“, „Ще полудея!“, „Получавам инфаркт!“ […]