НЕ ВЯРВАХ, ЧЕ ВСИЧКО Е ОТ ПСИХИКАТА


На 25 години съм и от миналата година насам започнаха мъките ми. Всичко стартира по време на сесията, вечерта преди тежък изпит получих силно главоболие, тахикардия и световъртеж. Много се изплаших и сутринта вместо на изпит отидох на лекар. Направиха ми кардиограма, поставиха ми холтер,  но не се откри нищо притеснително. Хем се радвах, че сърцето ми е здраво, хем започна да ме хваща яд, че напразно не се явих на изпита. И както си разсъждавах върху ситуацията, айде пак – учестен пулс, главоболие, виене на свят и този път гадене. Имах чувството, че ще припадна и се паникьосах. Веднага си поставих ужасяваща диагноза. И айде обратно в болницата, последваха пълна кръвна картина, изследвания на щитовидна жлеза. Всичко беше в норма, а аз бях сигурна, че ми има нещо. В крайна сметка лекарите стигнаха до заключението, че имам психично разстройство, провокиращо панически атаки и ме изпратиха по живо, по здраво. Месец след това започнаха болки в дясно в корема, отново си поставих лоша диагноза и отидох при джипи-то. Изпрати ме на ехограф при лекар вътрешни болести, който не установи проблеми. И така до ден днешен за всяка болка по тялоти си, започвам да се самодиагностицирам с ужасяващи болести, търча по лекари и слава Богу, не се установяват проблеми. И мина ли прегледа, оплакванията сами отшумяват. Не мога да повярвам на твърденията, че всичко е на психическа основа, защото аз наистина имам физически симптоми. Имах нужда от душевен отдушник, затова се записах на йога. Смея да твърдя, че много ми помага. Все още се случва да получавам паник атаки, но поне се научих да ги контролирам. В моментите когато почувствам силна тревожност или панически пристъп, използвам техниките за дишане от йога-практиката.

Рени Иванова

Публикуване на коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *