Осъзнаването и споделянето на проблема е половината от решението му

Това са вашите истории. Тези, които не разказвате пред всеки срещнат или тези, които сте запазили единствено за себе си, поради опасността да останете неразбрани или грешно интерпретирани. Тези истории са тук, за да помогнат на някой, който се нуждае от тях. Засегнатите от паник атаки често се чувстват самотни. Самотни в мислите си, самотни в преживяванията и самотни в опасенията си. Не могат, а и понякога не искат да споделят, поради страх от отхвърляне или заклеймяване от близки и от обществото.

Паническото разстройство не е диагноза за цял живот. Колко често ще се проявява и колко дълго във времето ще ни обсебва, зависи изцяло от нас! Най-важното в случая е да не губим вяра и да опитваме различни методи за справяне с проблема.

Когато споделим личният си опит и начинът, по който сме се справили с този кошмар, ние ще вдъхнем увереност и ще мотивираме хората, които тепърва се сблъскват с паник атаките да не спират да търсят начини, чрез които да ги преодолеят.

Споделете и помогнете:

• за да вдъхнете увереност и воля за промяна

• за да помогнете на хората, които се чувстват в безизходица

• за да им покажете, че не са сами

• за да се освободите от напрежението

Изпратете Вашата история, която желаете да споделим на адрес : office@panikataka.bg

Конфиденциалността е гарантирана и в публикацията ще бъдат изписани само вашите инициали.