Постоянно изпитвам най-различни страхове, от които съм в непрестанно напрежение. При най-малката болежка на мен или някой около мен, при пътуване и общо взето където и да сме, все намирам за какво да се притеснявам и в главата ми започват да се развиват страшни сценарии, за които се ужасявам дори и да разкажа. Буца застава на гърлото ми, пулсът ми скача до небесата и сякаш сърцето ми ще изскочи. Потъвам в собствените си тъмни мисли, от които спасение няма. Споделям с близките си постоянните си тревоги, но разбиране не срещам, а само отговори от типа на: „Стига, стегни се!“ „С тия лоши мисли предизвикваш съдбата“, „Всичко е в главата ти“, „Недей да мислиш глупости, а мисли позитивно!“. Чувствам се неразбрана. Много искам да се отърва от това постоянно безпокойство. Искам да върна усмивката на лицето си и да се радвам на живота! Искам да бъда нормален човек! Разбрах, че с мента глог и валериан няма да се справя, затова след дълго отлагане си записах час при психиатър. Попаднах на чудесен лекар, който ми обърна голямо внимание и отговори на всичките ми въпроси. Притесненията ми бяха най-вече за антидепресантите, които ми изписа, но след разговора ни разбрах, че антидепресантите не са „голямото зло“ за каквото ги мислех и дори има и майки, които са изкарали цяла бременност на такова лечение. За съжаление напрегнатото ни ежедневие е предпоставка за развитието на различни психични разстройства, които при всеки се проявяват по различен начин. Съветът ми е да не си причинявате това да чакате нещата да се оправят от само себе си, а да потърсите специализирана помощ. За съжаление психичните разстройства в днешно време са често срещани, но това не означава, че сме луди!

М., 55 г.